Мечты сбываются, когда ты их чётко формулируешь и ежедневно видишь. Визуализация – это одна из самых популярных техник в психологии, которая помогает изменить негативное мышление, осуществить переоценку собственных качеств, а также помочь в достижении разных целей. Простым примером визуализации является - карта желаний. В прошедшие выходные сбылась давняя мечта участниц мастер - класса по составлению «Карты желаний». Многие слышали от знакомых о сбывшихся желаний, некоторые видели чужую карту. И вот, в снежный субботний день милые мечтательницы собрались и приступили к изготовлению своих карт желаний.
В ходе мастер-класса участницы узнали все секреты техники создания карты, сформулировали и поставили не одно, а минимум 9 желаний по разным сферам жизни: доходы, личная жизнь, персональные достижения, саморазвитие, здравие и приобретения. И самое главное - научились делать самостоятельно свою карту желаний.
