Формирование здорового образа жизни должно начинаться с самого детства, базируясь на психологии здоровья. Тесная взаимосвязь физического здоровья и здоровья психического ни у кого не вызывает сомнения.
Кроме правил санитарии и гигиены, правильного питания, занятий физкультурой и закаливания, значимое место в мотивировании здорового образа жизни среди детей, уделяется первичной профилактике потребления психоактивных веществ, азбуке психологической безопасности.
28 июня на базе БУ «Алатырский социально – реабилитационный центр для несовершеннолетних» состоялась встреча воспитанников Центра с медицинским психологом БУ «Алатырская районная психиатрическая больница». Данное мероприятие прошло под названием «Здоровье или вредные привычки. Что выбираешь ты?» Основная цель занятия: пропаганда здорового образа жизни, формирование неприятия к употреблению психоактивных веществ.
В начале занятия с воспитанниками центра был проведен серьезный разговор о здоровом образе жизни, о том, что здоровье в жизни каждого человека является главным, о выборе между здоровьем и вредными привычками. Затем была предложена игра «Причины – последствия», в которой обсуждались вредные привычки и их последствия. В завершении занятия воспитанники просмотрели мультимедийную презентацию, из которой узнали об основных правилах здорового образа жизни: это правильное питание, сон, активная деятельность и активный отдых, отсутствие вредных привычек.
В результате проведенного занятия у воспитанников расширились знания о пользе ведения к здорового образа жизни, об ответственности за свое психическое и физическое здоровье.
Мероприятием было охвачено 40 детей школьного возраста.